Private Yoga Kurse

Ausgleich durch Yoga

Yogastunden von mir sind therapeutisch, persönlich und ausgleichend und für alle, die regelmäßig und intensiv etwas für ihre Gesundheit tun wollen.
Regelmäßige Yoga Praxis harmonisiert Körper und Geist und hilft dir dabei, mehr Ausgleich im Leben zu haben und positiver durch das Leben zu gehen.
Perfekte Yoga Asanas sind hier nicht entscheidend, es geht vor allen um innere Ruhe und Achtsamkeit.

Du kannst bereits ab 60 Minuten bei mir buchen, aber auch längere Sessions sind ohne weiteres möglich. Ich passe mich deinen Wünschen und Zeitplan gerne an. Brauchst du noch Hilfsmittel und Props, oder eine schöne Location, sag mir einfach Bescheid.

Auch kleine Gruppenstunden mit Freunden sind kein Problem, sprich mich gern direkt an.

Ich freue mich über jeden Yogi und jede Yogini.

Yoga Richtungen

Yin Yoga:

Ein sehr meditativer Yogastil, der sich gut als Ausgleich zum Stress und zur Hektik des alltäglichen Lebens eignet

Hatha Yoga:

Ein traditionelle und ein der beliebtesten Yogastil, der die Muskulatur, das Nervensystem stärkt, die Konzentrationsfähigkeit fördert und für innere Ausgeglichenheit sorgt

Yoga Stunde Inhalt

Meditation
Atemübungen
Personalisierte Yogaübungsreihen
Tiefenentspannung

Yoga Leistungen

Personalisierte Yogastundenpläne – Adaption auf deine Anforderungen

Yoga Einheit im Livestream via Zoom oder bei dir zu Hause sowie im Studio

Investition

Auf Anfrage

Equipment*

Yogamatte
Kissen
Decke
PC, Tablet oder Handy bei Online-Stunde

*Kostenfreies Yoga-Equipment bei Offline-Stunde

Yoga is not about self improvement, it’s about self-acceptance

Gurmukh Kaur Khalsa

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    Zusammen können wir viel schaffen!

    Schön, dass du auch an positive Vibes glaubst!
    Es macht zusammen einfach mehr Spaß.

    Lass uns gemeinsam Yoga praktizieren

    Regelmäßige Yoga Praxis harmonisiert Körper, Geist und Seele. Perfekte Yoga Asanas sind nicht entscheidend, es geht vor allen um innere Ruhe und Achtsamkeit.

    Lass uns deine Wünsche verwirklichen

    Das wichtigste ist eine positive Einstellung. Wir finden gemeinsam heraus, was dein Bedürfnis und dein höchster Anspruch ist. Daraus entwickeln wir individuelle Ziele und Praktiken.

    Lass uns zusammenarbeiten

    Hast du kreative Ideen die wir zusammen umsetzen könnten?
    Ich bin interessiert an der Zusammenarbeit mit bewussten und kreativen Menschen, Marken und Produkten aus Wellness, Design und Lifestyle.

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