Business Yoga

Ausgleich durch Yoga

Yellow VIBES Yoga für Unternehmen ist ein individuell zugeschnittenes Yoga-Konzept. Das Ziel ist eine Entspannung vom Arbeitstages und ein Zugewinn für den Alltag.
Die Yoga Asanas (Übungen) sind einfach und für jeden durchführbar. Sie beugen Verspannungen vor und können Schmerzen lindern oder davon befreien. Yoga eignet sich optimal, um das Stresslevel eines jeden zu reduzieren und neue Energie freizusetzen.

Meist können bereits nach der ersten Yogastunde die Mitarbeiter einen positiven Einfluss auf Körper und Geist spüren. Darüber hinaus stärkt Yoga das Teamgefüge und bringt Mitarbeiter und Kollegen auf einer anderen Ebene des Verstehens zusammen.

Yoga Leistungen

Personalisierte Yogastundenpläne – Adaption auf die Anforderungen der Mitarbeiter

Yoga Einheit im Livestream via Zoom oder in den Räumen des Unternehmens sowie im Studio

Investition

Auf Anfrage

Equipment*

Yogamatte
Kissen
Decke
PC, Tablet oder Handy bei Online-Stunde

*Kostenfreies Yoga-Equipment bei Offline-Stunde

Yoga Richtungen

Yin Yoga:

Ein sehr meditativer Yogastil, der sich gut als Ausgleich zum Stress und zur Hektik des alltäglichen Lebens eignet

Hatha Yoga:

Ein traditionelle und ein der beliebtesten Yogastil, der die Muskulatur, das Nervensystem stärkt, die Konzentrationsfähigkeit fördert und für innere Ausgeglichenheit sorgt

Yoga Stunde Inhalt

Meditation
Atemübungen
Personalisierte Yogaübungsreihen
Tiefenentspannung

Yoga is not about self improvement, it’s about self-acceptance

Gurmukh Kaur Khalsa

Schreibe mir einfach, um dein Yoga Format zu besprechen.

    Contact

    Zusammen können wir viel schaffen!

    Schön, dass du auch an positive Vibes glaubst!
    Es macht zusammen einfach mehr Spaß.

    Lass uns gemeinsam Yoga praktizieren

    Regelmäßige Yoga Praxis harmonisiert Körper, Geist und Seele. Perfekte Yoga Asanas sind nicht entscheidend, es geht vor allen um innere Ruhe und Achtsamkeit.

    Lass uns deine Wünsche verwirklichen

    Das wichtigste ist eine positive Einstellung. Wir finden gemeinsam heraus, was dein Bedürfnis und dein höchster Anspruch ist. Daraus entwickeln wir individuelle Ziele und Praktiken.

    Lass uns zusammenarbeiten

    Hast du kreative Ideen die wir zusammen umsetzen könnten?
    Ich bin interessiert an der Zusammenarbeit mit bewussten und kreativen Menschen, Marken und Produkten aus Wellness, Design und Lifestyle.

    SCHREIB MIR EINFACH

    Contact
    • Copyright ©2020-2021. Alle Rechte vorbehalten
    • Designed and developed by Sandra Große